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月ごよみ(2024年9月号)

2024.09.01

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

≪認知症予防レシピ≫

さつま芋と鶏肉揚げ煮

~材料(4人分)~
さつま芋 中1本
鶏肉   1枚
酒    小さじ1
しょうゆ 小さじ1
片栗粉  大さじ3
揚げ油  適宜
玉ねぎ  1/2個
白ねぎ  1/2本
青ねぎ  1本
砂糖   大さじ1と1/2
しょうゆ 大さじ2
みりん  小さじ2
酒    小さじ2

『作り方』
1.鶏肉は皮と黄色い脂肪を取り除き、縦半分にして横1cm幅の細切りにし、酒と醤油をまぶして10分置く
2.さつま芋は乱切りにして水に3分さらす。玉ねぎは1cm幅のくし形、白ネギは斜め薄切り、青ねぎは3cmの長さにカット
3.鶏肉に片栗粉をまぶして、揚げ油170℃に熱し、きつね色になるまで4分くらい揚げる
4.鍋にさつま芋を入れ、ひたひたまで水を加えて強火にかける
5.沸騰したら中火にし、砂糖・醤油・みりん・酒を加えて混ぜる。玉ねぎと白ネギを上にのせ、ふたをして5分煮る
6.なべをゆすって上下を下に返し、さらに5分煮る。揚げた鶏肉を加えて、さつま芋を潰さないようにまぜて煮たら完成

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さつま芋の主成分はでんぷん、加熱すると一部が糖質に変わり、甘みが増します。また加熱しても壊れにくいビタミンCやカリウム、食物繊維などが豊富に含まれています。さらに、認知症予防に効果のある抗酸化成分のアントシアニンも含まれています。

〜職員談話室〜

4月から入職した看護師の坂本昂希です。趣味はスポーツとゲームをすることです。特技はダンスを習っていたので踊るのが得意です。マイブームは5月からジムに通い始めて、週3回程度、筋トレに励んでいます。看護師として、患者様が入院中に安心して過ごせるよう行動し、安楽な環境を提供していけるよう気をつけて看護していきます。よろしくお願いします。

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看護師 坂本 昂希

マイナンバーカードを健康保険証として利用できます

 

当院では「マイナンバーカード」を「健康保険証」としてご利用いただけます。既に「マイナンバーカード」をお持ちの方は是非ご利用ください。

※これまで通り健康保険証でのご受診も可能です。
※ご利用には「初回登録」が必要ですが、当院窓口にて行えます。(登録は数秒で完了します)

ご不明な点があれば受付にてお気軽にお問合せください。

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→詳しくはこちらのホームページをご参照ください。

月ごよみ(2024年8月号)

2024.08.01

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

夏を楽しむ(作業療法室より)

日毎に暑さが増し、いよいよ夏本番ですね。当院では、季節を感じられる夏の花の栽培やレクリエーションなどを実施し、患者様に楽しく過ごして頂けるよう工夫しています。また、体力作りのため輪体操を取り入れました。

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〜職員談話室〜

4月から看護師として勤務しています。私は休日に看護学生時代を共にした友人と身体を動かすことやお酒を飲むことが日々のモチベーションとなっています。看護師としては、日々人生の先輩である患者様や看護師としての先輩である皆様から刺激をいただき楽しく学びながら勤務することが出来ています。まだまだ看護師として至らない点が多いですが頼りになる先輩方に指導をいただきながら私が目指す寄り添うことが出来る看護師になれるよう日々精進していきたいと考えています。

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看護師 辻本 大翔

マイナンバーカードを健康保険証として利用できます

当院では「マイナンバーカード」を「健康保険証」としてご利用いただけます。既に「マイナンバーカード」をお持ちの方は是非ご利用ください。

※これまで通り健康保険証でのご受診も可能です。

※ご利用には「初回登録」が必要ですが、当院窓口にて行えます。(登録は数秒で完了します)

ご不明な点があれば受付にてお気軽にお問合せください。

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→詳しくはこちらのホームページをご参照ください。

月ごよみ(2024年7月号)

2024.07.01

〜地域連携室(ケースワーカー)より〜

マイナンバー法等の一部改正により、2024年12月2日より健康保険証が廃止されることが決まりました。今後はマイナンバーカードでの保険証利用を基本とする仕組みに移行します。現在の健康保険証は最大1年間有効とする経過措置が設けられていますが、まだマイナ保険証をお持ちでない方は、ぜひ、マイナンバーカードの取得とマイナンバーカードの保険証利用登録を行ってください。暗証番号管理に不安がある方や、代理交付となる方には、暗証番号が不要な「顔認証マイナンバーカード」の申請も可能です。マイナンバーカードの保険証利用登録は当院のカードリーダーでも可能ですので、ご利用ください。

 

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→マイナンバーカード取得についてはこちらをご参照ください。

→マイナ保険証利用登録についてはこちらをご参照ください。

〜職員談話室〜

今年4月から窓口業務でお世話になっています平野です。窓口では、たくさんの方たちと接する機会があり、とても良い刺激を受けています。その一つに、面会に来られるご家族様と接すると、私も自分の親を大事にしようという気持ちになったことです。親とは毎日顔を合わせているので多少の事は話さなくて通じるところはありますが、やはり何気ない会話でも大事にして、笑顔で話をしようと思うようになりました。人と人との繋がりが多い仕事は大変なこともありますが、自分や自分の周りにプラスになるような刺激を受けて、これからも頑張りたいです。

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総務部 平野 徳子

月ごよみ(2024年6月号)

2024.06.01

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

≪認知症予防レシピ≫

ゴーヤのツナマヨネーズサラダ

~材料(2人分)~
ゴーヤ 1/2本
塩(ゴーヤ用)小さじ1/4
ツナ油漬け 70g
コーン 50g
★マヨネーズ 大さじ2
★レモン汁 小さじ1
★塩 ふたつまみ
黒コショウ 少々

『作り方』
1.ツナ油漬けは油をきっておく。コーンの水気もきっておく
2.ゴーヤはへたをとり、縦半分に切る。スプーンでワタと種を取り除き、薄切りにする
3.ボウルに★の材料、塩を入れて軽く揉んで10分置く
4.器に盛り付け、黒コショウをかけて完成

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独特な苦みが印象的な夏野菜のゴーヤ。ゴーヤにしか含まれないモモルデシンは、血中コレステロールを下げる働きがあります。また認知症予防に良いとされる葉酸や高血圧予防に役立つカリウムも豊富に含まれています。

〜職員談話室〜

当院には10年程のブランク後に入職しました。現在は夜勤専属勤務でお世話になっております。患者様には第一に笑顔で接することを心がけています。私の生きる糧は、アイドルオタクで、推し活を楽しむことです。人生日々試練の連続ですが、推し活で心を癒やしながら、ピンチを自身の成長のためと捉えて、チャンスに変えていけたらなと思います。

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看護部 N・N

マイナンバーカードを健康保険証として利用できます

 

当院では「マイナンバーカード」を「健康保険証」としてご利用いただけます。既に「マイナンバーカード」をお持ちの方は是非ご利用ください。

※これまで通り健康保険証でのご受診も可能です。
※ご利用には「初回登録」が必要ですが、当院窓口にて行えます。(登録は数秒で完了します)

ご不明な点があれば受付にてお気軽にお問合せください。

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→詳しくはこちらのホームページをご参照ください。

月ごよみ(2024年5月号)

2024.05.01

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

今年も当院でも綺麗な桜が満開に咲きましたが、天候が良い日が合わず全員にお花見をしてもらうことが出来ませんでした。そこでみなさんに塗ってもらった桜を使ったゲームを行いました。意外と難しく、思うように出来ない人もいましたが、みんなの笑顔が満開な時間を一緒に過ごすことが出来ました。

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〜職員談話室〜

令和6年1月に入社した伊藤と申します。私は以前、医療現場での仕事に従事した経験はありましたが、今回、十数年振りに復帰することとなりました。過去に経験はありますが、ブランクが長く、体力・脳内もパンク状態で日々過ごしています。しかし、そんな状態の私に3病棟の皆様は優しくサポートしながら助けて頂けるので、私も仕事の感覚を取り戻すために薄れた知識と衰えた体力に鞭打ちながら奮闘中です。これからも皆様のお力をお借りしながらとなりますが、1日でも早く仕事を覚え、日々努力して参りますので、どうぞ宜しくお願い致します。

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看護部 伊藤 史

マイナンバーカードを健康保険証として利用できます

当院では「マイナンバーカード」を「健康保険証」としてご利用いただけます。既に「マイナンバーカード」をお持ちの方は是非ご利用ください。

※これまで通り健康保険証でのご受診も可能です。

※ご利用には「初回登録」が必要ですが、当院窓口にて行えます。(登録は数秒で完了します)

ご不明な点があれば受付にてお気軽にお問合せください。

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