三重県員弁郡の東員病院･認知症疾患医療センターからのお知らせです。

〜認知症の早期発見について〜

「最近、物忘れが増えた気がする」「同じ話を何度もするようになった」こんな変化を感じたとき、それが加齢によるものなのか、それとも認知症の始まりなのか、不安に思うことはありませんか？認知症は誰でも起こりうる病気ですが、早期発見、早期対応によって、その後の生活の質を大きく左右すると言われています。早めに専門医へ相談することが大切です当院の受診は予約制になっています。まずは精神保健福祉士が相談させていただきます。お気軽に地域連携室へご連絡ください。

抗認知症治療薬について
認知症の原因とされるアミロイドβの蓄積を抑える治療薬でレケンビとケサンラという治療薬があり、投与可能な医療機関での治療が始まっています。当院においても、6ヶ月目以降の継続投与が可能なフォローアップ機関の体制を整えましたので、他院でレケンビやケサンラの治療を開始された方でも、当院で治療を継続して頂くことが可能です。まずは地域連携室へご相談下さい。

〜職員談話室〜

犬活（ダイエット）
私の家には10歳になる女の子の柴犬”球子“がいます。毎日、朝と晩の散歩が日課ですが、そのほかの時間は殆ど寝て暮らしています。散歩コースは自分で決める。ほかの犬に吠えられても完無視。獣医さんに勧められたダイエットフードは苦手らしく、2～3日食べないことも平気。根負けしてついジャーキーやお菓子、人間のおかずをあげてしまっての体重増加はその結果で、私も反省していますが、美味しい食べ物には犬も人間もそそられます。ダイエットはなかなか難しいです。「体重が増えているじゃないですか」獣医さんからお叱りです、体重測定は犬も人間も嫌なものです。こんな感じで犬活しながら、日々を過ごしています。よろしくお願いします。

看護師　矢野 とみ子

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

≪認知症予防レシピ≫
ねぎニラ甘酢チキン

●材料（2人分）
鶏もも肉　　250ｇ
ニラ　　　　1/2束
ねぎ　　　　1/3本
塩胡椒　　　少々
片栗粉　　　適量
ごま油　　　大さじ1
☆甘酢だれ
酒　　　　　大さじ1
砂糖　　　　大さじ1
酢　　　　　大さじ1
醤油　　　　大さじ1
ケチャップ　大さじ2

『作り方』
1 鶏肉はキッチンペーパーで水分をふきとり、一口大に切る両面に塩胡椒と片栗粉をまぶす
2 ニラは根元を切り落とし、みじん切りにする。ネギはみじん切りにする
3 ボウルに☆を入れて混ぜる
4 フライパンにごま油を入れて熱し、鶏肉を入れてこんがりと焼き色がつくまで中火で焼く裏返して火が通るまで４分焼く
5 2を加えてさっと炒め合わせ、☆を加えてからめる。

ニラは1年中出回っていますが、中でも春は葉が柔らかく美味しい時期です。βカロテンが豊富な食材で、疲労回復や抗酸化作用が期待できます。ニラの刺激のある香りの成分である硫化アリルはビタミンB1の吸収を助けるといわれており、脳の健康に役立ちます。

〜職員談話室〜

昨年の6月に３病棟に配属になりました一瀬です。私は推し活をしています。今は男性アイドルの推し活をしていて毎日を楽しく過ごしています。仕事も推し活のおかげで、がんばれています。家族を巻き込んでいる推し活ですが、みんなが協力してくれています。これからも仕事も推し活もがんばっていこうと思います。

看護師　一瀬 忍

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

～作業療法室より～
春の気配はまだ遠く、寒風に思わず身をすくめる時季ですね。作業療法では、冬を感じられるおでんのゲームや節分をテーマにした創作を行いました。活動の中では、好きなおでんの具材や節分の豆まきの思い出などのお話で、和やかに盛り上がりました。

〜職員談話室〜

私は愛犬を飼っていました。しかし5ヵ月の若さで星へとなってしましました。その理由は水頭症でした。愛犬を里親から引き取りました。水頭症は生まれた時からなる病気です。だからこそ内緒にされていたこと、とても悲しかったし言われていたら助かっていた命を奪われた気持ちになりました。そのきっかけで動物たちの病気を学んだりしています。そして助けられていない動物、捨てられてしまった犬や猫と助けられる人になれたらいいなと思い、勉強をして、愛犬みたいな犬がいないようにしたいと思っています。

サポートスタッフ　川添 鈴海

「医療者としての自覚を備えた、エネルギッシュな一年に」

新年あけましておめでとうございます。本年は午年であり、丙午は「火」の要素を持ち、勢いと活力に満ちた年といわれています。ぜひその象徴のとおり、前向きで活動的な一年にしていきたいと思います。

さて、私たちを取り巻く環境は、少子高齢化に伴う人口構造の変化により、高齢者や患者数が増加する一方で、医療・介護の担い手は減少しています。加えて、物価高騰などの影響もあり、医療機関の運営を取り巻く状況は依然として厳しいものがあります。そのような中、来年度の診療報酬改定では引き上げが見込まれており、医療機関にとってはわずかながら明るい話題でもあります。

いずれにいたしましても、私たちの本分は医療であります。当院は認知症疾患医療センターとして、認知症患者様の診療に真摯に向き合ってまいります。認知症の患者様の多くはBPSD（行動・心理症状）を呈し、ご家族や関係者の皆様が大変なご苦労の中で支援を続けておられます。残念ながら不幸な転帰をたどられる方もおられますが、精神症状や身体合併症への診療、看護、リハビリテーションなどの包括的な医療・ケアにより、BPSDが改善し、ご自宅や施設へ戻られる方も少なくありません。

近年では、認知症の原因物質とされるアミロイドβを除去する薬剤が開発され、当院においてもその治療に関与しています。さらに、タウタンパクを標的とした薬剤の研究も進んでおり、認知症の根本的治療に向けて明るい兆しが見え始めています。認知症と診断されると悲観的になりがちですが、「認知症基本法」にも示されているように、認知症のある方が尊厳を保ち、希望を持って暮らすことのできる共生社会の実現に向け、当院としても引き続き　貢献してまいります。

ここで、近年注目されている医療に関する考え方をご紹介したいと思います。それは「健康・疾患の発達起源説（Developmental Origins of Health and Disease：DOHaD）」、いわゆるライフコースアプローチです。私たちの健康や疾患は、出生前から始まり、乳幼児期、学童期、青年期、壮年期、老年期といった生涯の各段階（ライフコース）における環境や生活習慣の影響を受けて形成されると考えられています。DNAの塩基配列自体は同じであっても、生涯にわたる生活環境や行動様式によって遺伝子の発現が変化し、病気になったり、ならなかったりすることが知られています。これをエピジェネティックな変化と呼びます。すなわち、疾患のリスクとなる因子を可能な限り取り除くことで、健康な身体を長く保つことができるという考え方です。

例えば学童期における肥満は、食生活や生活習慣の問題が背景にある場合が多く、栄養環境、教育環境、生活習慣環境などによっては、将来的に生活習慣病や神経発達症、さらには認知症のリスクにつながる可能性も指摘されています。また、過度な飲酒や喫煙が疾患発症に大きな影響を及ぼすことは、広く知られているところです。このように、ライフコース全体を通じて健全な生活を送ることが、健康寿命の延伸につながると考えられています。学問的には人は120歳まで生き得るとも言われていますが、まずは100歳まで心身ともに健康に過ごせるような生活習慣の実践が重要であると感じております。

本年も丙午にふさわしく、エネルギッシュで実り多い一年となるよう、職員一同力を合わせて取り組んでまいりましょう。

本年もどうぞよろしくお願いいたします。

東員病院・認知症疾患医療センター　院長　山内　一信

〜ほっと一息 ちょっと笑顔〜

≪認知症予防レシピ≫

水菜と揚げの煮びたし

～材料～（2～3人分）
水菜　 1束（約200g）
油あげ　1枚
A 出し汁　200ml
A 醤油　　小さじ5
A みりん　小さじ5

『作り方』
1　水菜は、根元を切り落としてからしっかりと洗う。
2　洗った水菜は４～５センチ幅にカット
3　油あげは食べやすい短冊にカット
4　鍋にAをあわせて中火にかける
5　煮汁が沸いたらはじめに油あげを加えて、少しだけ火を弱める
6　続けて水菜を加える。水菜は、はじめは煮汁に浸かっていない状態ですが蓋をして1分30秒ほど弱火で煮る
7　全体がしんなりしたら出来上がり

水菜にはカルシウムが豊富に含まれているのが特徴的です。骨粗鬆症予防に役立つことはもちろん、カルシウムには脳の活動をスムーズにする働きもあるため記憶力向上にも効果的です。

〜職員談話室〜

私の趣味は、カラオケ、音楽鑑賞、ダーツ等をして身体を動かすことです。業務中に心がけている事は、明るく挨拶をすること、丁寧な言葉の使い方・話し方をすることです。デイケアで仕事をするのは、約10年ぶりになりますが、先輩方から教えられたことを1日も早く自分のものにし、実践にうつしていけるよう頑張りたいと思います。

看護師　眞竹 みよ子

受診には「マイナ保険証」または「資格確認証」が必要になります

2025年12月2日以降、受診の際には「マイナ保険証」 又は「 資格確認証」のご提示が必要となります。

※マイナ保険証ご利用には「初回登録」が必要ですが、当院窓口にて行えます。（登録は数秒で完了します）
※スマートフォンのマイナ保険証もご利用可能です。

ご不明な点があれば受付にてお気軽にお問合せください。

→詳しくはこちらのホームページをご参照ください。